四川省内江市第一中学前身是成立于1906年的内江县官立中学堂，它一诞生，就不平凡：首开内江城区中学教育先河，并成为民主革命的策源地。中共内江首任特支书记黎灌英，中共四川省委书记廖恩波等几十名内江籍革命英烈，新闻巨子范长江等都是因为在这里受到民主进步思想的熏陶，走上革命道路，建立丰功伟业。一百年来，内江一中几迁校址，数易其名，筚路蓝缕，创造不息，攀登不止，把一所旧式科举考棚建成了一所享誉全川、影响全国的“省级示范性普通高中”和“省级校风示范学校”。学校培育学生近十万人，培养了毛泽东、周恩来随身翻译徐坚、刘家清，“神舟五号”专家汪锦芳，“神舟六号”专家李金良，安全专家徐德蜀，爆破专家许宁，电子专家陈光禹，土木专家曾向武等数以万计的杰出人才，以辉煌业绩傲立名校之林。
内江一中始终遵循“以人为本，滋情益慧;立范励志，追求卓越”的办学理念，融汇杰出校友、新闻巨子范长江和内江籍画坛巨匠张大千精神，确立了“立长江为范，蓄日月之情”的校训，努力营造“敬业精业，博爱智爱，美人美己”的教风和“勤学善学，知恩感恩，助人自助”的学风。科学化、人文化、精细化、制度化的管理思想，辅以多层次多部门全天候全覆盖的管理模式，打造了 “勤勉高志，和谐鼎新”的校风。
学校响亮地提出了“办特色学校，树精英团队，育现代人才”的办学目标，确立了“文化立校，质量兴校、品牌强校”三大工程和“外语、体育”特色品牌建设战略。
“百年名校，精品一中，外语特色，独立潮头”。早在1994年，内江一中就走出了以“外语”为特色的办学新路，率先在内江创办了“内江外国语学校”。由此，内江一中成为内江市唯一具备聘请外籍教师资格，并长年聘请外籍教师参与执教的外国语特色学校。开办外语特色教育以来，内江一中长期与澳大利亚凤凰学院、法国上阿尔萨斯等多所大学交流合作，外语特色教育独树一帜，成绩斐然。学校长年代表内江市参加四川省中学生英语电视大奖赛。迄今，多人获全国中学生英语口语大赛国家级、省级、市级一、二等奖。1000余人次获全国中学生英语能力竞赛国家级、省级奖励，20多人获全国中学生奥林匹克英语作文大赛国家级奖项。学生黄万飞是内江市唯一一位获全国中学生英语口语大赛一等奖的学生。近年高考，内江一中学生1次获全省英语单科第1名，2次获全市英语单科第1名，20人进入全市英语单科前5名，2019年内江一中包揽高考英语单科内江市文科前3名，过硬的英语成绩为学子决胜高考抢占了制高点。2020年，学校开始开办日语教学班，为学生的高考外语语种又增加了一种选择。2020年学校入选教育部中法百校交流计划项目学校，因业绩突出被内江市教育局列为“对外交流活动标杆学校”。
作为内江市体育传统项目示范学校，内江一中历来重视体育工作和传统体育项目的开展，在整体抓好体育工作的同时，着力发展足球运动，足球水平全市领先，全省前茅，逐渐形成了以足球为龙头的体育教育特色。
学校建有标准化的足球运动场地，配备一流师资队伍。配备一流师资队伍，目前有专兼职教练员14人，其中国家D级教练员6人，E级教练员1人。2004年，学校在全市率先实施体育课“专业自选、走班上课”模式。足球项目成为学生的最爱，足球运动也成为普及率最高的运动。
1997年至今，学校每年举办校园足球班级联赛，2017年开始发展为全校参与的校园足球运动会，堪称足球盛宴，文化盛典。全校所有班级组队参赛，历时一个多月。学足球、玩足球成为一种风尚，影响深远。学校建有初、高中两支足球代表队。由专业教练员指导训练，常年坚持，风雨无阻。组队以来，学校足球队参加了省市各类足球比赛，取得金牌16枚，银牌26枚，铜牌52枚。学校先后向中超、中甲、国外俱乐部等培养、输送了胡琨、冯涛、熊探、张洋、林正兴、张蕴麟等多名优秀运动员。
