大余中学创办于1923年，始名“江西省立第十四中学”，于1978年被确定为江西省最早的省重点中学之一。办学百年来，大余中学已为国家输送人才3万多人，先后荣获“重点中学教学质量综合评价优胜单位”“江西省现代教育技术示范学校”“赣州市科普示范学校”等多项国家、省、市级荣誉称号。
学校南望梅岭,北临章江。校园内香樟挺立、古木参天,环境清幽、格调雅致,诚朴之风沁润心田,雅正之气浩荡盈怀。大香樟、古城墙、老校门见证着余中百年风云激荡，成为一代又一代余中学子的共同记忆。
学校占地120余亩,校舍面积3.32万平方米，现有教职员工273人，其中特级教师2人，正高级教师2人，副高级教师119人，教学班级71个,在校学生4000余人。
配备一体机、监控系统的标准化教室66间，专用计算机教室3个，阅览室3个，多媒体教室2个，物理实验室4个，化学实验室4个，生物实验室4个，心理咨询室1个，地理实验室1个，数学实验室1个，书法教室2个，录播室1个。科技文体设施齐全。有通用技术实验室2间、音乐、美术教室2间，器材室2间，器材充足;有1个师生体能检测室(含校医室)、1个300米塑胶运动场、7个标准篮球场、7个羽毛球活动区、1个乒乓球区和单双杠练习场地及其它学生活动场地，配备了足量的体育教育器材及师生健身器材。还有现代化师生公寓，面积达9024平方米。
学校教学质量一直稳居全地市前六名。现学校拥有教职工228人。专任教师211人，其中高级职称115人，中级职称53人，初级职称43人;专任教师中具有研究生学历27人，本科学历180人。特级教师2人，正高级教师1人，省学科带头人2人，省骨干教师3人，市学科带头人5人，市骨干教师22人。
学校秉承“怀朴寻道,守正出新”的校训，历经百年传承发展，逐步构建了以“樟雅书香” 为核心的校园文化，铸就了“能吃苦,肯奉献, 有韧劲,敢争先”的余中精神。
学校全面贯彻落实党的教育方针,为党育才,为国育人，坚守“文化引领，精神感召”的办学理念，践行“让教育充满生机,让学生提升素养，让学校享誉社会”办学宗旨，遵循“稳定育人成果，实施内涵发展，建成示范跨越”办学策略，塑造学生“扎根大地、挺拔向上、芳香四溢”的香 樟品格,培育了一批又一批 “忠而有信、敏而好学、知而践行”的时代新人。
