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尊重生命 关爱成长——王斗校长在扬州市天海职业技术学校“心理健康月”活动仪式上的讲话

来源:扬州市天海职业技术学校  更新日期:2025-03-18 09:23

各位老师、亲爱的同学们:

大家上午好!

三月春意盎然生机勃勃,三月也是我们天海职校“尊重生命·关爱成长”心理健康月。

 

作为校长,我特别欣慰地看到越来越多的师生开始关注心理健康这个重要议题。当同学们在技能实训室挥洒汗水时,在文化课堂上专注听讲时,在校园活动中绽放青春时,同学们心灵的成长同样需要我们用心呵护。

同学们,中职阶段是人生拔节孕穗的关键期,但青春的路上也难免遇到困惑,比如:面对升学就业的选择焦虑,处理人际关系的迷茫,或是自我成长的困惑。这些情绪不是脆弱,而是成长的必经之路。情绪的变化就像天气变化一样自然,关键是我们要学会用科学的方法为心灵导航。学校设立心理健康月,就是希望同学们知道:我们看见了你的努力,也愿意守护你的情绪,关心你的成长。

今年的心理健康月,学校特别设计了一系列活动,我们将会:

1.邀请心理导师为大家做讲座,分享心理学知识,传授情绪管理、压力应对等技巧,帮助大家树立积极乐观的心态。

2.上线“QQ树洞信箱”,大家用QQ搜索237806776或者“天海职校树洞信箱”,匿名添加好友,当你感到孤单或者面对压力时,来“天海树洞信箱”倾诉,表达心声。

3.“美好瞬间”校园摄影比赛,大家用镜头记录生活中的小确幸,比如美好的风景,幸福的瞬间,同学互助的情谊,留下美好瞬间。

关于这些活动的详细情况,我们会通知到各位班主任,由班主任告诉大家。

同学们,心理健康不是“有问题才关注”的急救站,而是每个人都需要学习的终身课题。我想对你们说三句心里话:

第一句:真正的强大,是敢于正视情绪。哭泣不代表懦弱,求助更不是失败。

第二句:你们不是孤岛。室友、班级、老师,都是你们可以取暖的港湾。

第三句:希望班干部发挥朋辈互助作用,及时发现同学不对劲的情况,并能及时给予帮助。

老师们,同学们,心理健康不是奢侈品,而是必需品。当我们学会与压力共处,懂得用倾诉化解孤独,掌握情绪调节的密码,就能在技能立身、技能报国的征程中走得更稳更远。让我们共同努力,把三月的校园变成充满阳光与温暖的心灵家园!

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