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与心灵相约 与健康同行——新乡职业教育中心开展心理健康教育开学第一课

来源：新乡职业教育中心  更新日期：2024-09-14 09:20

8月27日至28日，新乡职业教育中心开展了《与心灵相约，与健康同行》——心理健康教育为主题的开学第一课，各系(部)分批次共计1500余名学生参加。旨在帮助学生更好地适应新学期的学习和生活，关注自身心理健康，提升心理素养。新乡职业教育中心心理咨询室专职教师张海丽详细地介绍了校心理咨询室的相关情况，让同学们对心理咨询室有更全面的了解。课堂上，张老师以一场别开生面的热身活动 “雨中变奏曲” 拉开序幕，并为同学们深入讲解心理健康的定义与标准、中学生常见的心理问题等内容，让同学们对今后可能面临的心理挑战有更加清晰的认识。在后面的互动环节中，同学们也积极参与，反响热烈非凡。

此次活动，通过《你，远比自己想象的更美》、《你真的有必要为了被别人接受而改变吗?》心理短片的播放，让同学们在学习心理健康知识后又深入思考了有关自我的问题。通过丰富的课程内容和互动活动，提高了学生对心理健康的认识，掌握了一些心理调适方法，促进了学生之间的交流与合作。同时，也是提高心理健康教育的实效性，为新乡职业教育中心学生的健康成长保驾护航。

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