五育润心 沐光同行——江苏省淮阴商业学校开展心理健康月系列活动

夏初时节的五月，繁花似锦，花蒂孕果，江苏省淮阴商业学校开展了为期一个月的心理健康月系列活动。本次活动的主题为“五育润心 沐光同行”，旨在落实立德树人根本任务，坚持健康第一的教育理念，践行“以德育心、以智慧心、以体强心、以美润心、以劳健心”主要任务，系统构建与五育相结合的心理健康教育活动体系，以形式多样的活动增进师生情谊和同伴友谊，培养学生积极乐观的心理品质，促进学生身心健康全面发展。本次心理健康月活动由校心理咨询中心主办。

活动一：以德育心——我给家人送朵花

5月10日下午，学校心理咨询中心组织开展了以“我为家人送朵花”为主题的心理健康教育活动。同学们在纸上写下自己的“重要他人”，在卡片上倾注对家人“爱的告白”，用扭扭棒亲手制作花朵送给家人。活动鼓励学生用自己的方式向家人大胆表达爱意，引导学生感知生命、懂得珍惜，主动关怀他人，培养了学生的感恩之心。

活动二：以智慧心——心理健康教育专题讲座

5月20日下午，学校在实训楼三楼报告厅组织开展了一场以“玩转情绪调节的魔力三角形”为主题的心理健康教育讲座。讲座由江苏食品药品职业技术学院心理发展服务中心主任、心身健康与学生发展研究所负责人李婉君副教授主讲。学工处处长王志勇、副处长朱正鹏，各班心理委员及学生代表参加了活动。李教授从“我们是如何发现自己有情绪的，当时是什么情绪体验？”展开，通过与同学们的现场互动引出主题“情绪调节的魔力三角形”，以观看视频短片、问答交流、活动体验等方式，让同学们了解到情绪产生的原因，学会调节情绪的方法。本次讲座旨在加强对学生的心理健康知识科普，提升学生心理保健意识和自我调节能力，促进学生身心健康全面发展。

活动三：以体强心——阳光跑操活动

认真开展大课间体育活动，丰富活动的内涵。组织学生利用每周一至每周五上午两节课后大课间进行跑操。阳光跑操活动，不仅是让学生锻炼身体，享受运动的乐趣，更是培养了学生健康、阳光、积极向上的心态，为学生身心的健康发展，打下良好的基础。

活动四：以美润心——创意树叶贴画比赛

学生们收集各种各样的树叶，通过动手剪切、粘贴等，发挥想象力、创造力以及实践动手能力，制作出精美的“生命”主题的树叶贴画。通过线上投票的方式，评选出“十佳作品”，让每一位学生都能参与活动。本次活动中，学生们展现出惊人的创意与艺术天赋，将一片片不同形状、颜色和大小的树叶，通过精心的排列和组合，转化成一幅幅栩栩如生的贴画作品，每一件作品都充分展示了学生们对自然之美的感悟。树叶贴画比赛，不仅是一场艺术的盛宴，更是一次心灵的洗礼，引导学生在生命成长中探求美、创造美，进而以积极的心态和坚韧的毅力去面对学习和生活。

活动五：以劳强心——校园农场实践活动

根据系部划分劳动基地，各系安排教师带领学生开展一系列的种植实践活动，此次校园农场实践活动，不仅丰富了学生们的课余生活，更让他们在实践中体验到了劳动的乐趣和价值，以生产劳动磨练意志、锤炼品格，推进劳育理念深入人心、劳育实践落地生根。

心理健康月活动不仅丰富了学生的课余生活，更增强了他们对心理健康的关注和重视。学校将继续致力于开展更多形式多样的心理健康教育活动，把心理健康教育融入到学生教育的全方位、全过程，真正做到“全员参与、全员受益”，为广大学生创造更加健康、快乐、丰富的校园文化生活。