来源:黄山旅游管理学校 更新日期:2024-01-10 15:06
2024年1月3日下午,在黄山旅游管理学校大礼堂,黄山区人民医院眼科张跃明医师为高一职业部部分学生作“预防青少年近视”专题知识讲座。
讲座中,张医师围绕青少年近视的形成原因及预防措施,结合自身丰富的临床经验给学生们带来了一场干货满满的讲座。“一旦近视是不可逆转的,单纯的矫正也不能起到预防和治疗近视的作用。”张医生强调,要想有效控制近视的发生和发展,关键在于增加日间户外活动每天至少2小时;保持“三个一”的读写姿势和控制40分钟读写时间可降低近视的风险;自觉远离及减少电子产品使用时间能降低对眼睛的伤害;保证充足的睡眠和均衡的营养是保证视力健康的基础;一旦确诊为近视,应尽早在医生的指导下配戴眼镜,并定期检查。
【“无烟佳节 与爱同行”控烟知识进校园】
“送烟=送危害”,马上就到春节了,为了引导学生充分认识烟草危害,了解控烟核心知识,2024年1月3日下午,黄山区疾控中心林桂芳从世界无烟日的由来、青少年吸电子烟的风险、青少年如何拒绝吸第一支烟、及染上烟瘾如何戒烟等方面,宣讲了拒绝吸烟,崇尚健康与文明的意义,要求大家下定决心拒吸第一支烟,做无烟新一代。宣讲结束后,现场进行了有奖知识问答,同学们踊跃抢答。林医师鼓励广大青少年成为学校、家庭控烟监督员,促进无烟学校、无烟家庭建设。通过“小手牵大手”活动,引导家长不吸烟,主动戒烟,为青少年健康成长作表率。
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