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减压赋能 积极成长 ——秀水中专开展全校性户外心理拓展活动

来源:嘉兴秀水中等专业学校  更新日期:2024-01-05 14:20

为进一步打造积极教育理念的引领下的“5+1”幸福校园,帮助学生减压赋能,促进学生积极成长,秀水中专“爱心树”心理团队联合体育教研组于12月开启了为期两周的户外心理拓展活动。

12月13日,首期户外心理拓展活动拉开序幕。本次参与的对象为机电系23个班级的230名学生代表。活动设置了“花开花落”“一圈到底”“兄弟靠一下”“收获感悟”四个环节进行开展,环环相扣,逐步推进。“花开花落”环节,同学们手牵着手,肩靠着肩,心向一处,成圆就同心。“花开”,一起向阳高歌;“花落”,俯身弯腰,相互鼓励,蓄势待发;“春来”,迎接朝阳,播种希望;“秋去”,风轻云淡,坐看云起。“一圈到底”环节考验的是团队高度的协作能力和配合能力。尽管刚开始同学们有些手忙脚乱,但是经过了一次又一次的磨合,配合程度逐渐提高,同学们在失误中一点点进步,适应对方的节奏,娴熟流畅的完成了任务要求。“兄弟靠一下”环节,从两人背对背坐地起立,到挑战10人坐地起立。同学们背靠背,肩并肩,向着目标,互相配合,共同迎接每一次新的挑战。

23汽修1班陶江徽同学谈到,在活动中放松了自己的心情,也减轻了课业上的压力,最主要的是学会了调适自己的情绪。213D打印班的陈润、王海丹同学表示,作为机电系为数不多的女生,一直因为害羞而鲜少与班级同学沟通。但通过这次活动,感觉自己的朋友多了,心情好像也开朗了不少。

此次户外心理拓展活动,极大地激发了同学们的兴趣,充分展现了同学们良好的团队协作意识和精神风貌。下阶段,学校将继续在积极教育理念引领下,让更多学生去拓展、去学习、去体验、去超越,努力帮助学生拥有积极向上的人格品质和人生态度。

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