来源:亳州工业学校 更新日期:2023-11-21 15:33
11月16号,亳州工业学校羽毛球社在羽毛球场开展社团活动。
羽毛球社全体成员按时来到球场,在专业老师的指导下开展羽毛球训练活动。
在训练之前,社员们进行了慢跑、侧压腿、活动手腕踝关节等热身准备,降低训练时受伤的风险,以更好的状态进入训练。
训练中,社员们对羽毛球的规则进行复习,然后专业老师进行动作示范,社员们仔细观察示范动作,反复练习,逐渐掌握了羽毛球的各种步伐和运动技巧。
最后,同学们通过组队双打模拟比赛,在双打中社员们将新习得的规则在实践中加深记忆,同时巩固步法、挥拍姿势和各种羽毛球技巧。
亳州工业学校开设羽毛球社团,既培养了一批羽毛球爱好者,又提高了学生专业羽毛球运动水平,丰富了学生的文体生活,促进学生的全面发展。
地址:安徽省亳州市经济开发区药都路东段
分类:中专专业
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