安徽省霍邱师范学校——霍邱师范学校：强心扶志 向梦启航

少年易老学难成，一寸光阴不可轻。为引导青少年学生珍惜时光，矢志追梦，10月25日，霍邱师范学校举行2023级新生心理健康知识宣讲活动。本次宣讲活动由学校心理健康教育教师丁国庆主讲，360余名2023级新生听讲。

本次宣讲主题是“珍惜少年时，不负韶华梦”。丁国庆老师首先通报了9月份新生心理测验总体情况，重点围绕情绪管理、告别摆烂、养成良好习惯等方面，引导学生积极向上，刻苦学习；在宣讲中展示了蝴蝶拍、呼吸放松、合理情绪疗法等多种管理情绪的方法；阐明了摆烂的心理原因，介绍了挣脱“摆烂”心理的策略；强调了要适应新学校，就需要形成良好的生活、学习和社交中习惯。丁国庆老师在宣讲中，用丰富的动漫、歌曲、朗诵等视频资料以及案例，使学生心灵受到鼓舞，情绪受到感染。整场宣讲活动气氛热烈，深受学生喜爱。

这次宣讲增强了学生追寻梦想的信心和决心，初步达到了预期效果。