来源：南昌体育运动学校 更新日期：2023-07-29 19:40
专业简介
羽毛球是一项室内、室外都可以进行的体育运动。依据参与的人数，可以分为单打与双打，及新兴的3打3。羽毛球拍由拍面、拍杆、拍柄及拍框与拍杆的接头构成。一支球拍的长度不超过680毫米，其中球拍柄与球拍杆长度不超过41厘米，拍框长度为28厘米，宽为23厘米，随着科学技术的发展，球拍的发展向着重量更轻、拍框更硬、拍杆弹性更好的方向发展。
运动特点
无论是进行有规则的羽毛球比赛还是作为一般性的健身活动，都要在场地上不停地进行脚步移动、跳跃、转体、挥拍，合理地运用各种击球技术和步法将球在场上往返对击，从而增大了上肢、下肢和腰部肌肉的力量，加快了锻炼者全身血液循环，增强了心血管系统和呼吸系统的功能。据统计，大强度羽毛球运动者的心率可达到每分钟160-180次，中强度心率可达到每分钟140-150次，低强度运动心率也可达到每分钟100-130次。长期进行羽毛球锻炼，可使心跳强而有力，肺活量加大，耐久力提高，包括肩周的运动和颈椎的活动，但是过大的运动量会导致腰肌劳损。运动可释放压力，促进身心健康。
除了羽毛球专业，南昌体育运动学校还开设了田径、游泳、乒乓球、武术、体操、举重、篮球、射击、跆拳道、柔道、划船、摔跤、拳击、网球、击剑等专业。
南昌体育运动学校简介
南昌市体育运动学校组建于1988年，是一所体教结合、以训练为中心、以育人为根本的全日制中等体育专业学校，其前身为1956年创办的南昌市少年儿童业余体育学校，隶属南昌市体育局。学校坐落于福州路28号江西省体育局大院内，校园风格古朴，环境优美，毗邻风景秀丽的人民公园，占地面积28亩，总建筑面积1.45万平方米;现有教职工115人，其中文化教师35人，教练员33人，行政和服务保障人员47人。
南昌体育运动学校获得荣誉
建校以来，学校坚持以“为国家培养和输送德、智、体、美全面发展的高水平体育后备人才和合格的中等体育专业人才”为宗旨，全面贯彻党的教育、体育方针，积极开展训练、竞赛、教学等各项工作，先后被授予国家体育运动荣誉奖章、国家高水平体育后备人才基地、全国羽毛球后备人才基地、江西省游泳项目后备人才基地等荣誉称号，2004年和2008年两次被中共南昌市委、南昌市人民政府记集体二等功，并多次荣获国家和江西省训练、群体工作先进单位以及省、市文明单位称号，为我国体育事业做出了积极贡献。学校先后培养和输送了奥运会冠军许艳梅、彭勃，奥运会季军何汉斌，世界冠军熊国宝、钱萍、万迪中以及闵春凤、李金兰、罗萍、谌欣、熊美英、欧阳鲲鹏等一大批优秀体育人才，被誉为“冠军的摇篮”。
南昌体育运动学校人才培养
近年来，学校重视开放输送式办学，积极探索体教结合新路子，并根据自身特点和实际，构建了“双跟一会”、“三评三比”、“七位一体”的办学管理体系，培养输送了一大批优秀运动员苗子。目前学校共设12个年级，12个教学班，在校学生(含走训)615人;在职教职工中具有副高以上职称29人，国际级裁判1人。
