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拥抱青春　笑迎花季——长沙财经职业中等专业学校

来源：长沙财经职业中等专业学校  更新日期：2023-06-13 11:12

为了帮助女生更好地了解和维护自己的心理健康，长沙财经学校荷花池校区于6月5日下午举办了一场女生心理健康讲座，主讲人是学校办公室副主任高娅头。

讲座上，高主任从女生生理期特征以及心理健康的角度出发，强调了心理健康对于女性的重要性。她说到，女性在生理和心理上都比男性更加敏感，因此需要更加注重自己的心理健康，如果心理不健康，不仅会影响自己的生活质量，还会影响家庭和社会的稳定。接着介绍了如何保持心理健康。她告诉大家，女性在生活中会遇到各种各样的问题和挑战，不仅需要学会自我调节，保持心态平衡，更要学会表达情感，避免情感积压；如果遇到心理问题，不要独自承受，要学会寻求老师或者专业心理咨询师的帮助。

讲座结束后，女生们纷纷表示受益匪浅，今后会更加重视自己的心理健康，遇到问题积极寻求帮助，让自己的生活更加美好。

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