来源：江苏省常州体育运动学校 更新日期：2023-01-06 15:29
青春期是人生最宝贵的时光，是由儿童向成人过渡的关键期，也是身心快速发育的重要阶段。为了加强女生对青春期知识的了解，消除青春期到来之际的各种烦恼，增强自我防范和保护意识，帮助女生更好地认识自己，5月30日晚，学校邀请常州市体育医院的副主任中医师石洋，为全体女生上了一堂精彩的女生青春期健康知识讲座，为女生们送上了一份特殊的关爱。为更好地贴合实际，根据学生的不同年龄和发展特点，讲座分为低年级女生和高年级女生两个专场。石医生以亲切简洁、科学客观的语言，从青春期来了、女生悄悄话、青春期的注意事项和自我保护、女性运动员青春期运动健康指南四个方面对女生们进行了指导。
这场深入浅出、生动形象的讲座，让在场的女生们受益匪浅，也使大家在宽松愉快的气氛中学会认识自我、了解自我，并且对青春期有了全新了解，使大家懂得在生活中如何保护自己、学会成长，并认识到青春期异性之间应采取“自然、适度”的交往原则，进一步提高了女性青少年运动员青春期的生理、心理卫生知识，使大家能够科学面对青春期自身的各种变化，积极、健康地度过青春期阶段。
