更新日期：2024-01-26 11:12
巢湖中考体育总分值60分，每个选考项目30分，计入考生中考总分。各项目测试时以0分为起点。体育考试成绩设4个等级：60－54分为A等级，53－48分为B等级，47－42分为C等级，41分及以下为D等级，作为初中毕业生综合素质评价中“运动与健康”实证材料之一。2024年中考暂未开始，小编整理了2023年的中考体育评分标准作为参考，具体2024年巢湖中考体育数据以官方发布为准。
体育考试、实验操作考试分为A、B、C、D共4个等级。体育考试：60－54分为A等级，53-48分为B等级，47-42分为C等级，41分以下为D等级。实验操作考试：10－9分为A等级，8－7分为B等级，6－5分为C等级，4－0分为D等级。
九年级体育与健康、实验操作考试成绩计入中考总分，2023年普通高中录取最低分数线含体育与健康、实验操作考试成绩。
八年级地理、生物学（含实验）、信息技术等学科毕业考试成绩不纳入高中阶段学校录取计分科目，作为初中毕业、综合素质评价的依据之一。
（一）体育考试项目（选考）
A.立定跳远、B.掷实心球、C.坐位体前屈、D.跳绳、K.1000米跑（男）/800米跑（女）
考生须从上述项目中任选2项，考试项目确定后不得更改。
（二）体育考试时间、地点
体育考试由市教体局统一组织，考试时间为2021年4月中下旬，具体考试时间另行通知，如因天气等原因不能按期组织考试，将合理调整考试时间。
考试地点：巢湖市第一中学。
考生以学校为单位组织参加考试，具体学校考试时间以《考试秩序册》为准。因天气等原因无法按期进行考试，考试时间另行通知。
（三）体育考试分值
体育考试满分为60分，每个选考项目的分值各30分，体育考试成绩计入考生2021年中考总分。各项目测试以0分为起点。
体育考试成绩设4个等级：60－54分为A等级，53－48分为B等级，47－42分为C等级，41分及以下为D等级，作为初中毕业综合素质评价中“运动与健康”实证材料之一。
一、关注考试时间和地点
首先，考生需要关注考试时间和地点。体育考试时间一般比较短，如果不注意，就有可能错过考试。同时，考点也可能发生变化，所以在考试前一定要再次确认考试时间和地点。
二、认真听取学校老师的考试通知
学校老师会在体育考试前向学生们发放考试通知，通知中会告诉考生考试的具体内容和注意事项。考生一定要认真听取，了解考试环节和每个项目的要求，这样才能更好地备考。
三、合理安排体育锻炼时间和强度
为了取得好成绩而进行极端锻炼是不可取的。过度锻炼可能会引起肌肉疲劳和伤害，影响后续的考试，更是严重影响自身身体健康。因此，考生应合理安排锻炼时间和强度，以保持身体健康状态。
四、了解考试内容和评分标准
体育考试内容包括有球类、田径、健身操等多个项目。考生应该了解每个项目的具体要求和评分标准，从而为考试做好充分的准备。
五、着装要合适
体育考试中学生的穿着也是需要注意的。球类运动要穿戴运动鞋，穿戴舒适的运动衣和运动袜，避免受到不必要的影响。
六、保持心情放松，不要紧张
考试前要保持良好的心态。如果过度紧张，反而会影响发挥。可以调整心情和状态，通过做个人感兴趣的事情来缓解紧张情绪，避免对考试造成不利影响。
七、合理规划食物和饮水
体育考试需消耗较多的能量，考生需要充分补充水分和食物。但是也需要注意食物的选择，不能随便乱吃。最好选择易消化、不油腻的食物，如面条、稀饭、鸡蛋等。
八、保持充足的睡眠
充足的睡眠是健康和精神状态的基础。考试前一周，考生应尽量规律睡眠，保证每夜7个小时的睡眠时间。这样，既能使考生的身体得到充分的休息，同时也有助于保持精神状态的好转。
