呼和浩特中考体育评分标准和体育项目分数（2024参考）

呼和浩特中考体育中长跑项目为20分，因为2023年免考，直接计入体考成绩当中；立定跳远分值为10分，选考项目分值为10分，内蒙古体育中考总分为40分。2024年中考暂未开始，小编整理了2023年的中考体育评分标准作为参考，具体2024年呼和浩特中考体育数据以官方发布为准。

一、呼和浩特中考体育考试项目及分值

必考项目：1000米长跑（男生）、800米中长跑（女生）、立定跳远；（2023年跑步项目取消考试保留立定跳远）

选考项目：一分钟跳绳、坐位体前屈、一分钟仰卧起坐（女生）、投掷实心球（男生）；（三选一）

注：以上必考和选考项目为呼和浩特市体育中考考试项目；其他地区选考项目可能还有足球运球绕杆、篮球运球绕杆、排球垫球、引体向上、游泳等项目；

据内蒙古自治区教育厅消息称：2025年起，内蒙古体育中考总分值将由原来的50分（平时成绩（10分）+统一测试（40分））提升至80分。从2022年9月份初一学生开学起，将按照《国家学生体质健康标准》开始统计每学期的体育测试成绩，纳入“平时成绩”中；

二、呼和浩特中考体育的评分标准

三、呼和浩特中考体育的考试注意事项

1、着装：参加体育考试应穿着运动装、运动鞋，很多同学可能比较随意，穿着帆布鞋就去参加考试了，但是大量运动的时候鞋子可能就不那么合适，所以，建议大家选择一双合适的运动鞋。

2、考前热身：参加体育考试，考试前应做好充分的准备活动，考试后应做好整理活动。预备运动是为了预防突然的剧烈运动导致抽筋影响成绩，整理运动是为了使肌肉放松，将自己从紧张状态过度到安静状态。

3、考试成绩：考试成绩当场公布，考生对考试成绩有疑问，应立即向引导员提出，以便及时查询。

4、女生注意：女生经期及生病受伤的考生，应及时办理缓考手续，并按区县考务办公室安排的时间参加缓考。

5、其它情况：因伤病不能按规定参加考试的学生和残疾学生应在考试前按有关规定办理免考手续（具体情况大家可以咨询一下本地的老师）。

6、考试补考：体育考试是一次性考试，没有补考。三个项目都考完的考生，不能再申请参加缓考。

7、考试申诉：考生对考务工作有意见，应通过学校向区县考务办公室反映；考生对考试中的舞弊行为，有权直接向区县或市体育考试领导小组申述。

8、考试现场：现场体育考试考场为封闭考场，无专门证件、未经批准不能进入考场。